, A) \! n0 ^1 ]" E" c8 X材料:
3 w4 ~6 {9 W, x& s/ ^木瓜半個（約350克，切粒）、薯仔1個（約80克，切粒）、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升tvb now,tvbnow,bttvb B) q2 K1 |) x
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, \* Q. v* N$ y8 H7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇: F. b5 I% H _: F+ }
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許5.39.217.77- v* M5 o7 s! I6 R' C3 _
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3 }- u1 n' F. a1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O. M7 V9 A* X
1.將50克煙三文魚切粒，剩餘1片作裝飾用。tvb now,tvbnow,bttvb- E. E1 `& k# D8 B
: l" d# }0 A0 u* }0 m2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
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8 m2 `, b9 V9 |. O" b! S3.注入清水，用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯，加鹽調味。
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% L- }. q9 b4 _9 M+ V; Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀，放於湯碟中央。公仔箱論壇9 ?9 `3 T2 ]# T# B
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5.慢慢注入木瓜湯，灑上黑椒碎，淋上橄欖油，加上蔥絲裝飾即成。 |
發表於 2015-4-18 05:43 AM
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