首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~5.39.217.77- D( q0 Q6 g3 A, h# K' c! {7 g( q9 X
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以焗爐180度焗八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb4 ^* u( }6 j! c J6 l
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之後再落少少香草~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o) p4 Y9 h* q3 M
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再反轉焗多八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o3 d4 K) m* W4 Q% J5 J' J
9 D2 ]1 P4 V+ Stvb now,tvbnow,bttvb可以食得啦~/ P+ p: J9 p9 \5 \( Q9 v+ t
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。tvb now,tvbnow,bttvb' l1 b4 n1 }3 P' h
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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