感冒而喉咙干痛:
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服用口含片
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1 J5 g+ D$ r. ?tvb now,tvbnow,bttvb假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。' _; Z7 W) Q1 S5 Z& i" Q7 I8 h; _
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使用喷液tvb now,tvbnow,bttvb+ M4 t: P3 O, A4 O) F5 A+ Y) b# f& _
# a7 l" l% x& i ]* Y同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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服用锌口含片4 a9 x# d& x9 J1 y/ R
r9 |& u) Z1 ]1 M5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。5.39.217.77* N: q. ]0 K8 W. Q4 l. G
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洗盐水或其他溶液
0 F6 |5 p4 I% T5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T/ Y/ F- w9 F6 b- U* `6 Ztvb now,tvbnow,bttvb若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
) {# b3 W8 A7 c# ~. h! S$ F9 ^5 G公仔箱論壇①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。5.39.217.777 c7 Q7 A) ]& N+ ^$ z
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
; \, u$ F( y' k③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。5.39.217.77# E% h, g' p0 q: \
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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增加室内的湿度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G2 t/ Z. ~! _# v, ^9 H1 L
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有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
6 L3 Z1 }4 I$ b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* B" j" n. y+ @# e. E& k% a5 v7 G: ?" |
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打通鼻塞
3 Z( w5 G3 Q, j1 ]7 _6 z2 _# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, S5 T$ K5 ?- |* ~
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。公仔箱論壇+ H8 R1 l1 ]9 K
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1 A+ X- T" @5 F公仔箱論壇服用止痛药
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# y1 a7 {+ g' J, l9 e. v. M1 Z公仔箱論壇大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)) T* Z/ S0 R2 j: Z' R
8 T7 r& D3 E$ \. A公仔箱論壇增加水分的摄取
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& w4 A, r1 K2 G! \多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。- G+ U$ k% r O
; K/ B4 N* s" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敷喉咙
* ]: C9 F7 X: h/ O; M2 q. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }/ l; D: E# X, f) ~: Ztvb now,tvbnow,bttvb以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。tvb now,tvbnow,bttvb3 C7 ~" H! N) R) e7 w( O7 M0 v
3 s- U2 P, f* R8 T6 P服用蒜油胶囊9 E, O& Y- g6 u9 _
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"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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服用维他命Ctvb now,tvbnow,bttvb+ k- l; a" |! {" y$ J+ @
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维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
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) r) Z) Z' ]4 u* ~7 ^) htvb now,tvbnow,bttvb更换牙刷5.39.217.77# P4 i1 @- g9 B& A, k4 N/ Q* j
% p% }& L) F7 q' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。公仔箱論壇 |5 Z @* v- U1 Y+ }
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垫高床头公仔箱論壇: g7 T9 a7 ]! P2 D9 U. H# z; G
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睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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