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[中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲


& o5 `9 j1 x9 ~/ L5 Atvb now,tvbnow,bttvb材料:     5.39.217.77  f  T0 l# v  c$ t1 z3 d
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料(雞髀肉)
! K$ P' u9 D& h: E; d5.39.217.77黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. p, G" I  v' ]1 p" m

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做法:     0 n+ K- F7 Q. l; d0 r# f8 ^" R/ @3 J
1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
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2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。
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3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。
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% @8 E, G  D% U( Z+ S( _- f+ z- a$ qtvb now,tvbnow,bttvb4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。
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