材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ E/ @6 D' H5 t. s( I
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc" P6 a# f4 I) V# v) e
做法:. B: s" W+ u m
1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。
6 G" J9 _: F& u# p# Y5.39.217.772.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y* L; W, E* v. s2 F: i* s: e
3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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