年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
. Q# i" t" d* W) A
4 i+ s% Q' d H5 w6 G) X) u- \9 otvb now,tvbnow,bttvb
# P( C" H2 }# s, a; i1 @# T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y* O, I! L5 s( O+ g# \
公仔箱論壇8 O* @" j, H4 M$ w2 f; `9 q
6 a7 X+ P# k# m/ ]6 `
中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
3 F) o3 X3 _ @# T% H+ k! o
2 Z. P4 i$ D9 \5 ~8 J& w5.39.217.77腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
7 f! N- D0 a7 o2 Z) E: w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, f7 m7 L4 n, p( Z& M' {
寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。5.39.217.77/ M* n8 h* N) Y: u4 P/ m
' ~3 k, y3 K, B5.39.217.77情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
3 x. d2 ?& z( @, {9 ^( Etvb now,tvbnow,bttvb
6 [/ f0 }' Y* Dtvb now,tvbnow,bttvb專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
| 
