6 p- ^+ b2 U- O! d8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇, a6 }; r y% q7 p( a
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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調味: 公仔箱論壇5 G4 }9 B% q2 [0 J/ H& a, \. ?
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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做法:
. i! m8 t7 Q, I/ G1 @6 q1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb% b- m; z, p; D; X% _- y2 }
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2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 I) F# h2 @" ]" B- A* W& E
, c n: P- k* s6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。5 `" j& u* _4 Y& B% D/ {
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。& `3 V9 c, G0 Y9 x4 A2 n0 c6 y+ @* P7 n
' l, p t6 T- y) O! D5.39.217.775.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。8 _& W) f7 V) X8 o9 ?" d% r9 V
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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