公仔箱論壇. a- c- F4 G; d4 L' P: r
材料:
, @& z! ~* s# c7 W, D* F3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半公仔箱論壇" [( }$ v% j* A( A9 W3 T
2 L& @5 P0 D; t- R6 b5 J+ vtvb now,tvbnow,bttvb# B8 H5 r3 v: p' w5 b
調味:
3 m& X! w0 _" G3 J( y公仔箱論壇岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
- W# X4 d- E& E% ^( `! f公仔箱論壇6 r) \: }7 N3 _( l w, J
5.39.217.77* j' v! C( I, n! o- C
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y1 ]2 }: }$ s4 L [' j
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
0 @ _3 N" `. J; p. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @% G9 n( y0 E: e6 s+ M. M# m( g$ u公仔箱論壇2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
$ t2 ^9 Z( s0 A# Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 X# Y! U" Y/ m! W
3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
% [* Y; \1 a7 x5.39.217.775.39.217.77$ m, b* F5 T$ T' Q
4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
; z" K9 R" f+ p+ x4 L8 _$ y6 V: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f, {& [, O- L; A J7 T, K2 z5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。) g* i3 u' |3 }% ]
5.39.217.773 }2 w- S+ r6 i* u7 E. @
|
發表於 2015-4-7 05:22 AM
| 