2 q; t ~! p, `1 h/ X/ d# K公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇4 M; m8 ]: \: x3 |8 ]- L: h
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
, Z) Y1 }' e4 t; k' ^/ M1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J( b7 m6 ]) K) N' G5 s
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調味:
+ [ M( `8 _! y: O; M% ptvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e6 ^7 R( E8 c: d
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 K# d- M9 [2 }' _, p
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇5 p: n4 Y+ n b: [4 r% `
5 F$ F2 s# L7 u9 o) o/ x+ H9 x/ m7 m2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb" o) F- r) G8 d# U u
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。: D! m7 F3 ?: O% D3 L0 K
D; D3 L( d0 S公仔箱論壇5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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