返回列表 回復 發帖
yuki1219mylove

星級忍者

Rank: 6Rank: 6
1#
打印
tT
發表於 2015-4-4 07:43 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 農藥殘留恐殺精一半 哈佛專家：蔬果還是要吃

本報2015年4月2日綜合外電報導，姜唯編譯；蔡麗伶審校
8 G/ n  g! N; Y' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈佛研究指出，食用農藥殘留的蔬果可能導致精子數量變少、品質變差，影響男性生育能力。
$ J2 |! ?( x7 T8 B, o0 \6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。農藥殘留 精蟲數最多少一半
4 R. N* I1 V: ^% L# @5 y" d# ^公仔箱論壇研究發現，吃下最多高含量農藥殘留蔬果的男性，精子數量比攝食量最少者少了49%，正常精子的數量也少32%。0 r/ s/ l) d% |# ]1 V4 P5 G
此研究31日發表於《人類生殖》期刊。作者表示，此議題仍需要後續研究，但不鼓勵男性減少蔬果攝取量。; k. f5 H$ k* {
哈佛公衛學院營養學和流行病學助理教授Jorge Chavarro說：「我們發現，整體蔬果攝取量和精液質量無關。這表示技巧性地避免農藥殘留才是上策，如食用有機蔬果或避免已知大量農藥殘留的食品。」" @; R1 H  |: B8 F" C' t  T' L  t" |  X
蔬果攝取量 vs. 農藥殘留5.39.217.77" Y, h- K+ \1 i$ j
該研究分析155位2007年至2012年間，正值18歲至55歲生育高峰期男性的精液樣本，共338件。研究人員接著詢問他們攝取蔬果的飲食習慣。
6 m0 c- j: C+ N7 c& O* W) }食用蔬果的農藥殘留量，根據美國農業部農藥數據計畫的年度資料，分類為高、中、低3類。依照食用蔬果量和農藥殘留量的不同，受測男性被分為4組，包括吃下最多份高農藥殘留蔬果組（每日1.5份以上）和最少者（每日少於0.5份以下）。
( V2 f2 ?$ x/ s1 T' W, l% |5.39.217.77結果顯示，攝取量最高組男性，平均每次射精的精子數量是8千6百萬，正常精子比例是7.5%；而攝取量最低組是1億7千1百萬，正常精子比例是5.1%。
: V- T0 r- C, R, S5.39.217.77保持精子品質 男性仍應均衡飲食5.39.217.77& g- T# P: W" J- c  s0 H+ q
作者指出，該研究的限制是前往生育門診的男性大多都有精液品質的問題，無法得知一般母群體是否也會有相同的結果。此外，飲食習慣也會隨時間改變，研究人員未能知道實際上被吃下肚的食物是否為有機栽種。公仔箱論壇. ^4 I1 q, [; I7 b) }+ Z
伯明罕女性生殖研究中心Jackson Kirkman-Brown博士指出，該研究顯示飲食習慣可能影響男性生殖能力，不過由於攝食農藥量未能被精確測量，也可能是蔬果種類選擇導致精液品質不同。5.39.217.77& d, H# f; O/ `+ K
雪菲爾大學男性學教授Allan Pacey博士也指出，由於該研究屬於觀察性質，結果可能受其他因素影響，「沒有證據顯示，改吃有機蔬果可以改善精液品質。」不過此結果仍為後續研究提供開端。
( Z- w$ B$ X+ X/ m& O& d& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「想保持精子質量的男性仍應維持均衡飲食，靜候後續研究結果。」Kirkman-Brown說。※ 守護環境知情權，捐款支持環境資訊中心！※5.39.217.776 y9 x5 k3 R" l2 J3 h2 p% D' ^
【相關文章】7 W! l3 m: \0 |8 {: t
-超市給問嗎？蔬果農藥殘留超標，怎麼安心買菜？7 J8 Q$ p+ i* z$ i6 A% l5 l; d2 Y
-有機蔬果並沒有更營養？ 學者：抗生素和農藥才是重點
; v5 R, Q7 a& Y5.39.217.77-台灣六大賣場 蔬菜驗出5大類毒藥
, J  S+ S6 c/ z6 l7 O-殘留標準管不住 農委會擬修法 全面掌握農藥流向
# {! |5 h6 C" J( X3 L【參考資料】
8 l( o; n* _3 _2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-英國衛報（2015年3月31日），Pesticide residue on food could affect sperm quality, says Harvard studyView the discussion thread.
1

評分次數

  • soforlee

收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

chybt

上級忍者

Rank: 4
2#
發表於 2015-4-4 09:37 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
Thanks for sharing
回復 引用

TOP

firefox_firefox

星級忍者

Rank: 6Rank: 6
3#
發表於 2015-4-4 03:54 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
蔬果農藥殘留的預防之道
6 ~9 [/ f9 }, [1 N) h; y林口長庚腎臟科教授、臨床毒物科主任 林杰樑 tvb now,tvbnow,bttvb& S: j) H9 \1 k" v- `. S
- S1 O6 L" u! |4 D! `. G
1.  少吃輪番採收的蔬菜如長豆，小黃瓜等，因為此類蔬菜需多次噴灑農藥。5.39.217.77# q0 Y- g: n6 G6 y% U9 v) L

" J3 }! J1 l. h6 n+ j5 ctvb now,tvbnow,bttvb2.  只吃當季盛產及最便宜的蔬果；當季盛產的蔬果最便宜，當季盛產的蔬果營養價質最高，病蟲害最少，使用的農藥最少。1 E' E; d( F2 p$ Q
5.39.217.77! A0 D$ q# j7 {$ W" x6 s
3.  少吃搶收及搶種的蔬菜，因為常忽略了噴灑農藥後的安全採收期，農藥殘留多。颱風及大雨前後，宜多食用根莖類蔬菜，或冷藏蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb" C6 @0 ^! g  o* O# ]0 I( H
公仔箱論壇+ y0 J, V0 @+ b( g* m0 X5 c& O
4.  去除蔬果的農藥殘留最好的方法:將蔬果浸泡在滿水的盆子，開自來水水龍頭以小水，維持流動清水洗15分鐘，再以軟毛刷清洗青椒類凹凸不平的表面，切削凹陷的蒂頭及葉菜類接近根部的莖，來進一步去除農藥。以其他方法如鹽，蔬果洗潔劑，小蘇打等清除殘留農藥效果不好
( c/ w: v5 ^7 Z4 `; S1 ltvb now,tvbnow,bttvb. C: T& {* _" F2 |1 |
5.  少生食。在於不吃生菜沙拉，只吃調理過的蔬菜。調理烹飪過程，會使農藥再度分解及揮發。生菜不只可能殘餘農藥，也易受病毒細菌及寄生蟲汙染。
' N2 H( R0 e2 w. ^tvb now,tvbnow,bttvb
; |8 f3 ^( z4 `- e  {6.  需要剝皮的水果如香蕉橘子荔枝等一定要先洗過再剝皮，否則手被汙染了再拿果肉吃，易吃下農藥。因為現在蔬果許多使用了抗菌劑以殺菌防黴保鮮，抗菌劑中許多為環境賀爾蒙。
1

評分次數

  • soforlee
回復 引用

TOP

返回列表