5 L+ |7 k4 E) D) [3 J r& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 s. f# }( y; l$ V. N雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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調味:
2 H0 Q; T4 v( t6 ~1 y7 Z. M. S6 _3 n清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許" |/ X1 L1 h! ?4 o
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做法: * I+ Q; E* x: n% E" q
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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1 U& D( H E8 Q/ u9 z+ H6 {' C& Y6 C5.39.217.772.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。% H9 Y/ J5 J- ]6 D( y6 x0 n0 z* @
$ A/ c" l5 {" Q e5 s1 h) |. Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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* k4 u# w, o; {3 R5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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