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[中式食譜] 芒果素雞柳


- ]% f& G7 z! ]' A2 X! W5 q( G公仔箱論壇材料:     
- ]# M1 p7 E! v; S/ }' s3 j$ B5.39.217.77素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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  o) E! h6 Y% R3 D+ S7 ctvb now,tvbnow,bttvb調味:     
$ x4 o/ }9 U4 T" J# G公仔箱論壇低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙5.39.217.77& ]( C# l# a% ~4 X; Z6 }& K. l

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( g5 q; @7 N, F! v做法:     
$ O. u. e: ]# U8 q0 i( A- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預先將花生肉炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h8 C0 B( z. p: I* I% i
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2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。
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+ x. L5 o/ ?* ], o6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
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4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。5.39.217.77: L( X& s' S5 P2 `
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