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材料:
2 b" e* G- R* Z m" j$ Y) L) Btvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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6 c: s p4 f" y( g, w3 V公仔箱論壇調味料: 0 Y1 s+ X' M( r' ]
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙5.39.217.77/ V: t( Z: ]& y" y6 T& x: u
0 r8 O' ~# ~" k$ Z8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. v( y( Z: m3 J; h7 _; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。8 V/ d3 c1 F1 ?* j4 |
) c1 O* G2 o' s% T$ \; R2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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) L! W2 f1 N# N2 _: Z" v3 u9 x5.39.217.773.全部材料放蛋液內拌勻。
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。公仔箱論壇' |% \, r5 N4 i4 |5 E
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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