) s1 ~. I- O( |6 K9 {公仔箱論壇材料:
: s4 i7 ^+ y$ I: q/ t公仔箱論壇龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e1 |6 c4 Y) q- S1 }3 w
" ?* o( x+ f0 Z. i2 {+ I) J) U& x
tvb now,tvbnow,bttvb: J" v+ |* l% m% B% n5 m9 `
調味醃料： ' y7 P6 l; K( T! p; v+ Q. k" U
檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
; g7 M9 k+ Y( n1 h6 u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ v& V7 g9 s+ s1 `
/ Y& ?& g3 Y, F$ S8 q做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U V5 B) \+ u F1 c; t
1.龍?柳切大件，充分洗淨並吸去多餘水份，與醃料拌勻待5分鐘後，拍上少許生粉。) X- T0 m( }3 p/ @
8 B- K) b' G( w; E) h. N% h: U8 C5.39.217.772.將龍?柳件半煎炸至金黃，取出待一會兒，再下鑊炸至脆身，即可排放碟上。
9 m( }) w5 q' g/ t5 ?! K
4 P! y! [7 w" s ?. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.清雞湯煮滾，加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
+ A4 I1 K0 r& j. G+ a5.39.217.775.39.217.77& d% c+ N! p0 D( J- ~+ M
4.用生粉水埋芡，加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面，撒上蔥花即成。公仔箱論壇5 G/ o2 X! Z2 ?& }6 F
7 o9 S2 O6 U1 X+ q
|
發表於 2015-3-31 03:59 AM
| 