& d& }, B+ x/ u% D; q
材料:
3 ~, N% a' H1 H5 { G9 [魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
+ ~$ {/ ~2 {7 N6 k6 ~5 t& |9 P, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y7 ^* t3 g! Ftvb now,tvbnow,bttvb; u5 w/ V# e- V+ Z
調味汁料：
! p8 g. b, l& [) K- o R/ y2 {5.39.217.77砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙5.39.217.77# z) K, G9 H! h3 P! N* z, f- O& H
tvb now,tvbnow,bttvb. I0 C# \3 s) a! _, O8 W
+ B7 R& u- Z. i- P5 ~. b8 v% N做法:
& D; X& Y7 W; y' k公仔箱論壇1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
( T4 `+ R" M! n* b
5 a/ B2 n- v& G1 u) K# _2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
/ c4 G6 `9 h& O5.39.217.775.39.217.77" }5 h0 P! g& R g) V) n
3.注入汁料煮滾及充分收汁。
2 [" U3 s3 H1 T& Z; h# D1 r公仔箱論壇
$ k Y: c1 x4 U/ {) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。- g2 S( u. W3 m) t" C7 t2 I
4 q% p3 b: A" y" @- ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' |! H- {+ s, V8 `+ c; X& Q# S
|
發表於 2015-3-29 04:20 AM
| 