材料: tvb now,tvbnow,bttvb X/ o( T4 e4 v2 R8 R2 r3 \( J
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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) I! P2 b9 R) V, }! I- _0 R- Y% X公仔箱論壇調味汁料：
, n4 a! y1 @( T8 _/ ~公仔箱論壇上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
" ?* f. A4 I9 ]. xtvb now,tvbnow,bttvb1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb" ?# @1 `9 G; e. j; m1 Q3 Y
: i- P W1 p( G8 z' M9 o& X公仔箱論壇2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
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& v8 o( W' ?) C' z2 u6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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