公仔箱論壇$ D6 r, Y2 d8 Z7 p H0 b
材料:
e& Y7 J" [6 A- {" K+ H, N5.39.217.77調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)公仔箱論壇- e, M- B- J, K5 v* Z7 M+ [
1 x$ q1 d" {' o+ ?: d$ E0 ?# _
. d% d e& S, F( p9 Z調味料： - q6 D9 P) `$ }" S" N
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
2 k3 x2 D5 `( u* w公仔箱論壇
! ?! K n1 p9 A- C5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M7 P& Z" R% w
芡汁：
% p! K8 h7 f; p% o& H2 H水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
- x0 X) }4 }0 G* [- {7 w1 {
% ]3 e; @7 L$ P# {5.39.217.77
" Y9 S9 G7 T; A/ X6 M Z8 Y3 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 K C* _" C! u4 P- b' W& c2 \5.39.217.771.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。5.39.217.77, `8 J: Y Y5 _* v
5 x, Z0 v$ ^$ q2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
2 T6 a5 M7 M9 t/ Y& o) s: }7 z5.39.217.775.39.217.771 `, g8 d0 s4 e" K9 G! h* j/ Q
3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
1 o! V( C- ~6 }- r8 \' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [- T+ X. Q+ b7 w
4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。- w) Q) Y( |% Z$ R0 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 H1 D9 G0 W, J" B A5 I5 A9 ?& |" d
|
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 