0 L g% B* q9 S0 c9 b. n2 F( s5.39.217.77材料:
+ | V+ d* b3 Y- j3 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙
B2 ^/ E6 Q: D* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ e$ @( T t4 [% w* v3 S
! l' ~2 `8 e+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
) ~" x, C' O6 c: `9 k! wtvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀)： 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料： 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量5 r2 b! u* I0 e" I# p& D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W" }$ \2 u& G- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~: k; ~* V, E
做法:
# Q2 M6 J$ P- L1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾，與醃料拌勻醃10分鐘備用。
0 x, b0 }" i8 _7 i' w v* M- xtvb now,tvbnow,bttvb
0 I/ r( U1 b8 o' g/ c/ v+ [2.杏仁下乾鑊略為炒香，起鑊爆香雞件，加入乾蔥花碎略炒後灒酒，灑入少量清水將雞件炒熟。5.39.217.77$ C" w% W; m6 @7 I3 C
tvb now,tvbnow,bttvb1 v3 L2 \4 v" `% m
3.加入芝麻醬汁料， 再加入醬油調味，拌入乳酪， 灑上杏仁碎及蔥花即成。公仔箱論壇* U( h) m2 X. z- E5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _ m# O9 r% e$ L
2 `" B5 Q8 j% I) @
|
發表於 2015-3-26 04:20 AM
| 