5.39.217.77 }; m8 ~* F* i5 m, M7 S% {6 C6 J( Z
材料:
5 f0 p U; w- b: u8 {& {; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片
' L& ^ S. U8 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% { \$ |: f9 W) ^4 O
2 d5 ~9 I3 L, l" L調味:
" S9 t) W& o2 R0 S鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb5 ^, S& m1 s/ ?
公仔箱論壇1 c( @% o9 H9 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R) c- l) i" p6 s% o5 ?
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R7 M; i: Z1 u' b# _. t& Y2 P
1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。
5 M" K' w) U; J: O! |0 l$ j% M5.39.217.77
, P% A. F ]) k1 }) t* G rtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。
, k. T4 i! _( K# P( s4 h# ^* \: K$ u0 A0 K9 R0 B) ?% I
3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。8 I. x: G$ K+ o
tvb now,tvbnow,bttvb$ u6 _2 U3 b. U1 u+ N, o O
4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。
! b( M% c2 n' K% g0 o- i4 j
* Y' v. t/ s! M9 T- ]. y, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-25 04:19 AM
| 