, b2 M" C f7 u9 w3 `! H6 m9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 G6 Q$ I* E( \6 v+ ^% Y m娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯
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- ]+ y" A9 {5 Y9 n公仔箱論壇調味醃料（龍利魚柳）：
4 \7 J: d4 q! \海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb! U, ~% l* C9 f* M" y
1.娃娃菜洗淨，在腳部切3刀，撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾，切粒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( @! B7 ~6 I+ `' w. C
3 O+ O" M0 E& j5.39.217.772.娃娃菜放至鑊中，注入少許橄欖油及2湯匙清水，蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟，取出排放在碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( s' J: c+ K& |( {
' m: x5 V+ M$ W) H) e. F, \% c* j" @3.下薑片及磨菇片煎一會，注入金華火腿雞湯煮滾。
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! N" P2 _" N4 z/ `- h公仔箱論壇4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟，用生粉水埋芡，淋在娃娃菜上即成。 |
發表於 2015-3-24 04:20 AM
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