眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
; w& w* u3 Q5 }' j4 U) X紫外線:眼睛病變的殺手!
8 Q# O+ O) X5 h6 O5 a, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
; y( B/ V L5 d公仔箱論壇Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?5.39.217.77$ _ H5 }: A" j# C U/ y$ b; }4 `
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。0 a& m" G; v. ^6 q/ d4 ?( Q
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。公仔箱論壇+ E) x. B. O* _; |* _2 A- h6 x7 Q8 E
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。/ `7 n5 u+ l2 }5 Z+ G1 ~8 c6 Q* U7 B
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
( u/ p7 J. {6 U5.39.217.772〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。3 w5 z- Q5 l w: ^, t
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 \1 a/ m1 x2 m/ O
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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( K* k! J0 q; E$ A; K3 t' ?tvb now,tvbnow,bttvbQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?5.39.217.77+ `( P: o, d, v, r" e$ a- w* W
紫外線分為A、B、C三種類型:
8 a% O/ u9 F+ K$ y; t& Y9 p: ^5.39.217.77A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。5.39.217.771 N- E) K- Z; H) a! z; y* m7 [8 e9 Y
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 5.39.217.779 |- [5 Y% L( N
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
6 D: l/ u6 Y9 j" w公仔箱論壇Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
B$ Y- k% Y5 R9 n5 E紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!tvb now,tvbnow,bttvb1 ?: B, h, i$ P; s' ~
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?4 U7 {8 f/ Y, |0 h( D2 q
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
2 m" B- [3 v7 P2 Otvb now,tvbnow,bttvb2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
) D6 r* W- h8 v( t公仔箱論壇3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P0 Q* G* z4 b4 Z; d3 f- r
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。7 n! W* p6 q, U# c
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。tvb now,tvbnow,bttvb" K( } p% |1 W" k) y, v$ ~
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?tvb now,tvbnow,bttvb; F: k- ~0 N! L8 X3 h
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。公仔箱論壇! Q2 K( v% I* y f
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
" c- G0 F P) M4 |, o% b5.39.217.77選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |