台灣癌症基金會調查，推估國內22歲到49歲的族群，恐有71萬人腸內有息肉，但近八成民眾卻沒做過糞便潛血檢查，顯示大腸息肉有年輕化趨勢。大部分的大腸直腸癌經由息肉衍生，大腸直腸癌也是台灣所有癌症死亡率的第三名，到底大腸息肉有多可怕？為何常被民眾疏忽？花三分鐘看完這篇，讓你瞭解大腸息肉的真相。公仔箱論壇2 }- Z; Z6 l) a* t3 a
大腸息肉是什麼Y？
2 D: ]2 h" y; S( [8 T2 K4 k「息肉」是指人體組織表面長出的多餘腫物，大腸息肉就是長在結腸和直腸粘膜表面的隆起病變。因為大腸屬消化道，現代人的飲食油膩、難消化，食物停留在消化道的時間拉長，使得長息肉的機會增加。9 B! s; H4 I: k, Y1 n
息肉可分為三種：
8 w3 {+ Y( C% C, y9 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 腺瘤性息肉：發生癌變的機率最大，癌化機會為5-10%。
0 w( u# ^5 u$ M$ H" U8 w* \9 N5.39.217.772. 發炎性息肉：又稱為偽息肉，因為之前的大腸黏膜發生潰瘍壞死，新的黏膜上皮長出來導致，本身並不會變成癌細胞。
7 P8 d5 j3 m" ^1 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 增生性息肉，大腸中常見的息肉，不會變成惡性腫瘤。
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2 \3 Y6 N! Z$ z8 Z5.39.217.77誰是大腸息肉高危險群Y？請注意下列四個信號
6 y `5 j R; u5 ?( _大腸息肉其實很常見，發病率更隨年齡增長而逐漸增高，如果你出現下列四個信號，請儘快就醫檢查！tvb now,tvbnow,bttvb2 o1 b) `# F4 J& b3 a- _# K
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4. 腹痛5.39.217.773 v8 I+ U9 c: I( u+ R
, l( b8 u5 ?$ p$ Q* ntvb now,tvbnow,bttvb大腸息肉發生率依年齡遞增，關鍵時間是50歲過後。據統計，50歲時盛行率是20%至30%；70歲時變50%以上，但目前台灣已有年輕化趨勢。5.39.217.77* |( g* [. w: ?/ H
另外，有家族大腸息肉症家族的病人，也是大腸直腸癌的高危險群，在青春期過後，大腸內就長滿了數以千計的息肉，若不治療，到了30歲之後，百分之百會變為大腸癌。
* [ W0 Z. \/ ?得了大腸息肉該怎樣辦Y？5.39.217.775 f1 h' Y/ [" R+ {5 N' ?
若檢查發現有癌化可能性的腺瘤性息肉，當然會建議切除，以絕後患。而增生性息肉，雖癌化機會不高，但易有胃腸道出血的狀況，通常也會建議切除。目前內視鏡技術發達，除非是腸胃道息肉太大、易大出血，或是角度不佳，才改採腹腔鏡或剖腹。5.39.217.773 P0 u9 N, s0 G, M, d; a0 t8 Y
根據統計，腸息肉未做切除，五年後有2.4%會演變為癌症，十年後有8%，二十年後有24%。腸息肉切除後可降低發生大腸直腸癌症的機率約76-90%，息肉切除後的復發率約30%。7 r5 J1 H1 u$ O9 g4 R$ ~
5招預防大腸息肉Y：tvb now,tvbnow,bttvb$ K* M, G. R- |9 r9 b) n5 ]
1. 定期糞便潛血檢查：每一至二年進行1次糞便潛血篩檢約可下降18％至33％的大腸癌死亡率。
9 g+ E+ U* n) O# C' R2. 多運動：有助腸道蠕動，久坐不動導致腸胃蠕動速度變慢，糞便排出體外的速度也會變慢，經常做運動有助減低大腸息肉的發生。
" K* n2 ^3 `4 J% |3. 多纖維：天天五蔬果，便祕造成宿便堆積亦是引發息肉的因素之一，透過高纖維飲食，保持好的腸道
% R6 d0 V1 }0 P' j# }2 N$ D1 Z' G公仔箱論壇4. 少紅肉少油脂：紅肉或加工肉品有致癌風險也難消化，會延長腸胃道的消化時間，讓食物與消化道接觸摩擦的時間拉長，導致息肉增生。& W# v ^& d/ \
5. 多休息：透過規律睡眠來保持身心穩定，避免內分泌不協調引起的身體病變。 |
發表於 2015-3-20 11:57 PM
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