一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~5.39.217.77! [$ k* ^# f1 ]
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; ?4 m! ^0 Q* t2 r+ o% E& }/ X4 Gtvb now,tvbnow,bttvb其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。tvb now,tvbnow,bttvb# a6 d# w, {4 d0 i- S# j: F9 |3 d! K$ v
6 E4 c; F" O/ f0 v; ~公仔箱論壇依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！* j6 o% p! n/ i# I4 p
0 @7 j+ |! V+ A9 b5 t( P蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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: {% Z" ^# Y' M* m+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O& _9 Y7 D- x: o) c
將材料略浸洗~
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# G1 d+ i) A" P7 q6 {( d; n* wtvb now,tvbnow,bttvb洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~公仔箱論壇; C/ H+ Q& Z! A: n0 {3 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }. P; K; x; R1 ~
- z/ }4 ?5 d$ F: C* F! t* l5.39.217.77將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~
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( `# Y. P- b( i; T3 D6 f) D- [5.39.217.77待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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+ w9 d) u; g7 a6 W+ `; {, c. o m( [公仔箱論壇加鹽調味後就可以飲得啦~6 o: q& K) K/ v* I+ Z1 l
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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