打發的蛋白也可以這樣用! 我已經忘記在哪裡看過這道菜，當時只覺得普通的烘蛋上面鋪上一層厚厚的蛋白，似乎增添了烘蛋的優雅~ 下次大家要做烘蛋時，不妨考慮把蛋白打發變成白雪鋪在上面吧!公仔箱論壇6 U3 [- _3 w' ?: _
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食材 （4 人份） 30 分鐘
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: s2 x8 p! M7 f. @蛋 4顆
+ c! ^5 X2 _, f& t. Q- ?馬鈴薯 1顆# N" X4 c7 j2 G( V; e
五花肉 100g
$ n$ l5 F# ~% [+ Ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥 適量tvb now,tvbnow,bttvb; g( M6 ~6 k' Z
洋蔥 適量tvb now,tvbnow,bttvb# c9 U' X: A$ Q/ v( ^! O/ `
辣椒 適量公仔箱論壇0 E9 i& ^2 L/ `5 ^2 W
- L; Z& T- V5 Y( C) p" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇7 \' W/ M: N9 ~ d3 m/ {- c% y {
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1.將其他材料也一同切丁備用公仔箱論壇/ ]& u, s5 h/ D+ x
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2.建議先將所有烘蛋內的內陷先炒好，因為蛋白打發放太久會消掉。這次的內餡我先炒五花肉(可用火腿代替)，逼出油脂，再放馬鈴薯、洋蔥和辣椒。使用平底鍋烘蛋會比較好成型，並用小火慢炒，炒約3分鐘後擱置備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 h, s: Q( s: {
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3.取一個乾淨且乾燥的容器盛裝蛋白。將4顆蛋的蛋白和蛋黃分開放入不同碗中。用打蛋器(我用電動的)以同一方向持續打發至乾硬的狀態(約7-8分鐘)。
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4.將青蔥和蛋黃一起打散後，倒入剛剛的平底鍋中，並且稍微搖動鍋子，讓蛋液平均散開，然後開小火慢烘至表面凝固。
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5.將剛剛打發的蛋白用抹刀塗在烘蛋上。你可以考慮先把火關掉，等到將蛋白漂亮又均勻地塗抹在烘蛋上後，再開小火繼續慢烘。7 n5 O/ @& w8 _2 W6 o( K4 }
0 K0 v c: _) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蓋上鍋蓋讓蛋白形成凝固不黏手的狀態，約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]2 K, E, c, G, u: }( P0 ?
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7.一般烘蛋，可以利用盤子將其倒扣，漂亮的煎出兩面金黃，不過白雪烘蛋就不適合倒扣囉! 不然漂亮的白雪都被壓扁了… 就直接從平底鍋平移至盤子中吧! 另外，如果覺得用鍋鏟無法輕鬆鏟起烘蛋，可以考慮在鍋邊淋上一層油稍微再煎一下，這樣就會比較容易盛起了。
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發表於 2015-3-18 10:11 AM
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