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% e) |) ?8 m- r! f6 O2 S3 C* U) \- Ptvb now,tvbnow,bttvb牛蒡是種中國人經常用到的天然食材，性質溫和，含有大量的胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質，以及多種礦物質，能調節體內循環，促進身體排出毒素，有效預防高血壓、糖尿病等疾病。除此以外，牛蒡更能降低血糖、治療失眠，是種能夠提高人體免疫力的食材。
) v) H$ h6 v$ [8 q& D8 D& M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, v4 S) p; Y0 [) R+ A5 w
三大主要效用
% Z8 c$ w4 ^+ e% h9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清熱排毒
" h1 ]# S O3 g1 E: J由於牛蒡中含有大量的水溶性纖維，在飲用過後，腸臟就更能容易吸收，讓體內的毒素隨之排出，有利排便。假若是正在減肥的朋友，可以考慮在早午晚三餐沖泡牛蒡茶飲用，那麼就能更有效消除體內脂肪。
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* G2 f* M! \: P3 B/ }4 o5.39.217.77增補骨膠原
2 _. O8 o+ i: y# w# _骨膠原是美顏至關重要的一種物質，能令人們體內的細胞增加活力，更能令皮膚保持彈性。因此多飲用含有大量骨膠原的牛蒡茶就能令皮膚保持健康，讓您保持年輕的肌齡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H. ]6 G# S$ L# ^2 g4 i. L
* n/ ~% h2 d4 c; L/ B0 ~* Wtvb now,tvbnow,bttvb防癌
+ y# h" T* s) p5.39.217.77牛蒡含有大量的牛蒡甙和木脂素，是種有效對抗癌症的活性物質。根據現代科學研究，牛蒡中的黃酮甙類化合物是對惡性腫瘤具有一定的對抗性，有機會抑制癌細胞增生。tvb now,tvbnow,bttvb5 v) Z7 { S, c( Z
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牛蒡食用方法* m% J2 `# J6 j$ g3 L* [; K; b5 t9 o
1. 熱飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，待3分鐘即可飲用。另外也可以加入冰糖、紅棗，令效果更為顯著。5.39.217.771 s0 z/ K8 O( f3 X- n
2. 凍飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，之後加入蜜糖攪均，待涼後放入雪櫃即可。
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發表於 2015-3-17 12:15 PM
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