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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J$ S7 a3 B0 m: v& K) ^
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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調味: 5.39.217.77% _1 \ F/ [0 M5 e" f/ p
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L8 d( v' I8 ]" b4 ]+ q
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. a b" A: s; n! m" w, z) P" j5.39.217.77做法: % m* O" }* O% C, `3 \5 j8 W6 f
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。' ]0 S, y0 y0 X% E6 i! F3 O
' C Y0 m5 u/ ?2 x% otvb now,tvbnow,bttvb2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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6 k. d$ Q8 `3 @/ n2 l- q3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。7 \" N" v0 x! I
# l- r1 U$ B" V2 ~3 J# L1 ~6 j5.39.217.774. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。5.39.217.779 G" E+ D' B7 N( k/ u. _$ U7 Q. m
# ]6 @3 g$ P' \8 O" a$ Z( r% W! F5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb q: k W3 Q4 N& P
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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