主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)4 U }& s9 O* k) y& c. e& |
調料：蜂蜜 (適量)
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. O' ^ W' h* _& E做法:& u5 H2 f/ H' X" N$ O3 Z
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟tvb now,tvbnow,bttvb2 z0 D$ ?$ H1 d# B( T
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
% L3 }4 K: x; m" C7 `/ h7 x5.39.217.773.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
9 w+ c2 j3 L7 F8 v8 t, }4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
9 b3 r! [) d: @; u* V7 _5 {5.39.217.775.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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