主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)公仔箱論壇' { Q6 s% `5 \4 A+ \& _. ?
調料：蜂蜜 (適量)- A+ Y. q [' o% _1 Z/ T
公仔箱論壇1 q: L6 g2 b1 R- }( E/ X/ d$ l( ?( x
做法:5.39.217.771 H2 ?6 R& J$ P& O @
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
; |$ H5 z' ~% a9 Q' ~5.39.217.772.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
; F/ J7 T' o1 b5.39.217.773.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
# J8 f% M5 y8 O公仔箱論壇4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
. K. P i7 `3 S. t6 f' o5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
| 