1 t* X4 c) m$ Stvb now,tvbnow,bttvb材料: ' j: ]3 j- o1 B8 `; t8 A- c
雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙; t+ h% h0 W$ h# y! _
) Z! P* Z) D6 I! M5 R- y3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. S. j6 g' @5 |9 X
調味醃料：
5 t8 N8 q8 n- i. z! i( v! j公仔箱論壇黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 C0 G* H! d3 B% d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l% v8 C2 l/ x4 v- c0 i4 {2 W
( q4 c+ r6 H% n芡汁： 5.39.217.774 X/ x( @& ~2 A( H
水5湯匙、生粉半至1茶匙" O, L0 P; ^1 {- V
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+ H/ |; c& O3 otvb now,tvbnow,bttvb做法:
% x( ?! w# F8 P; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。
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p, ?* C1 S1 u# ]2 F, Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
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# j% k) {5 S% D公仔箱論壇3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n4 J1 T2 ~$ B" j7 I
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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