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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料：公仔箱論壇1 F& u! X, a2 D( G! V: P/ P- b
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc0 M0 b" v& ]& h+ s
做法：9 }) C9 ` W& u5 S. D
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質公仔箱論壇& `& I% B) @3 M1 d5 N
2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時 |
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