9 H8 y5 H- k0 Q* r; m' K x公仔箱論壇材料:
" g; x O" n. O! D田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
' \. J" a+ f; ]" j; h
; H' ^8 Z$ T! m5 Stvb now,tvbnow,bttvb5 @# ?& F6 L% m4 p; @ k
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U. h7 E0 X, y2 Q& D
泰式甜辣醬
: I* ^ G6 b! ~9 |
# p6 L4 `- A& L) P. B$ Q
) Q% g% D; T, g6 t' e/ i# y; a1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
( g' S6 |& D, i$ itvb now,tvbnow,bttvb
' P* z7 ?) G1 O' o9 u& J6 J l公仔箱論壇6 M2 c7 w5 T2 E9 b0 d
做法: . r; B4 l4 m% K2 N
1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。4 q) R5 F. R3 H
; h4 @5 P! s/ I" b4 Y$ u. h5.39.217.772. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z1 |) J9 e" i" [9 m$ R+ i, a
5.39.217.77; Z5 U" ]# X( }
3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。
' n) L9 c7 _# C9 ^" b c. m
5 t4 f# M2 q5 S5 X9 U/ F3 x8 c4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& O+ E/ I) Z$ }
6 O& D; F4 ^) E! T) e9 p3 O1 r, Q7 ]9 w公仔箱論壇 |
發表於 2015-3-12 03:58 AM
| 