4 ^1 g% P* }9 O5.39.217.77材料: 公仔箱論壇( G7 T& ~+ ^0 E' T, f0 V
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
1 F: X( T& i) Y% e+ |tvb now,tvbnow,bttvb
2 G9 f! s0 ?' S! Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ [. v- k6 Y; q' j+ _& d
調味醃料(巴西豬扒): 9 o. q% O7 i' m" c# l
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
: r& D$ _2 z6 j- @$ P5.39.217.77
+ ^3 N1 [- u! j' a) R4 p
8 e( C" J8 z* g/ j+ T+ D( Z做法:
8 [$ n9 n7 ?: R$ K公仔箱論壇1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。& M- b, |% N$ [- |3 D
. l+ j2 V& w8 d4 y5 {公仔箱論壇2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。公仔箱論壇1 c6 _# a% C/ o/ ?. i) M
X; r% C$ W1 b, K: ~3 o3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。9 {' N: i/ s6 N; R# S% F
, O$ v# s0 D* k4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
8 t2 w" ~% r2 t公仔箱論壇 |