女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
; ]8 i Z% ?. c# s) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。: t" L: F8 @# n7 B! l
2、前額：+ f; l. Q6 A& T5 O b' W3 A
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。. w8 I& ?( C. }' ]" G9 P& ~
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。7 m" {7 G5 o- r4 \
3、太陽穴：tvb now,tvbnow,bttvb* C2 R9 a4 q; n/ E; Q, H% m
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
4 w ]6 v8 }& F# d; F8 `1 d! L! Htvb now,tvbnow,bttvb4、眼睛周圍：
2 a- c4 C2 }" v+ p x! A眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
4 c7 i/ X* J: I) b/ `公仔箱論壇5、臉頰：
5 z; ~- n+ u+ X4 I& d老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
0 E* t- e/ C$ D1 B( m* i- m5 j5.39.217.776、嘴角：
" z3 K6 q8 f7 ^0 _- @) h0 ?tvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
5 h3 H+ b$ ~9 t6 e+ q, D5 t7 j7 K5.39.217.777、嘴唇：
% Z. ^& r- E3 o9 n' {tvb now,tvbnow,bttvb冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！tvb now,tvbnow,bttvb* ?/ F9 X/ X) [8 V* ~* |. i" |
8、下顎：5.39.217.77; R1 \% e& j/ _2 G8 E
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
% p/ o# o8 P$ `1 S4 ~. P% W2 J9、眼睛下方：
% z* j8 q+ Y: H: Y! @/ U5.39.217.77眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 t/ D0 ]' o# Y5 o" |) B
10、鼻子兩側：公仔箱論壇1 ?6 J$ r+ N9 B+ v
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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