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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷


4 _6 a; \4 e0 B5 m* Z4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     $ h0 U) {1 `& C7 I8 u8 ^0 M
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片5.39.217.77/ D; K) Z# A9 D' A+ X; }
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調味醃料: 5.39.217.779 H2 F& ^+ e/ g6 W
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
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3 H7 \: s6 G' u& n) ?tvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
6 f7 V5 `/ G8 s, Y& K公仔箱論壇水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)
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, ]$ y  ^9 O$ I! u! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- _( V- O( O) k6 B0 T: h: U) s# r
1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。9 C7 J4 D% a5 f$ C# ^/ o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t9 W8 @! |  l# F  E$ x% ]' s, f* U
2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。6 q. n  V) K( @

8 T) O& l! p4 g) w; ^5 `$ X公仔箱論壇3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。% ]" j4 m$ O/ T6 C% z
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