檸檬薏米水+ H3 e" v, u! N3 E( ~5 ^
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
/ H* e8 g& E9 ~/ o+ m; h材料 : 生薏米30g . d! Q+ K0 E! |7 y+ `
熟薏米30g
. ^% x: w; T% v 檸檬一個 (切片)
8 X: g% s0 ^7 O9 I5.39.217.77 糖冬瓜一包
" G/ D4 x' i: c6 }$ f& r 清水 3公升
: @9 v4 z$ K- {% T* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。
' u6 \* Y' B' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 5.39.217.77, O7 m$ W. t/ v6 f* ]& q; F1 O8 a
3/ 3公升清水煲滾，放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
; b0 B& e" z# | 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z ]1 Q7 ^5 Z, ^+ P% E& p
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
8 X, L. d- w% b* V 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗，然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
5 Q' r( Q0 u: z1 ~. w5.39.217.77注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜，自己邊落邊試味，啱自己甜度就不要再落。% V5 k; H3 @: n* V2 X: P6 F
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發表於 2015-3-9 12:57 PM
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