材料:
0 h Z! e' p2 w6 ?* _6 i/ m- L公仔箱論壇蒜心10（切段）、急凍蝦仁、雞髀肉、浸發冬菇1/3量杯（切片）、蒜片2粒、薑片8片、甘筍片8片
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調味醃料（蝦仁）：
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醃料（雞髀肉）：
8 Z& v4 {+ S) |* G4 n/ q. d* B5.39.217.77生粉1茶匙、生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許 ) `( C5 I3 b4 ^6 i
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" |& K" p( V" Z/ A7 @- Ctvb now,tvbnow,bttvb汁料：
( m/ q7 e3 v7 N8 D! X3 v上湯3湯匙、生抽1茶匙、砂糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! E# t1 c! D/ r7 l" U
, T9 h D4 y( E% ^2 |2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K0 O6 n9 N v( v( s
做法: 5.39.217.77' J& ]' U4 `. s/ b y+ G
1.將急凍蝦仁洗淨、抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘後，炒熟備用。
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7 n8 |& K& ^, h _# gtvb now,tvbnow,bttvb2.雞脾肉切塊，洗淨並抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘，炒熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h2 T3 p s" |# c8 n. W
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3.將蒜片、薑片及甘筍片下鑊爆香，加入冬菇及蒜心炒合。公仔箱論壇- P5 E) }" p( V o
( ~3 ~/ f X5 }; {2 @* Y7 \4.將雞柳及蝦仁回鑊，灒酒，加入汁料兜勻，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J a5 ? J" Y* t" J# L) d
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4 @# f, l' R& X( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-4 04:19 AM
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