 5.39.217.77$ k- r+ ], p4 k& g, {- X
( G9 l" V7 X2 v# S: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許因為天氣問題，自從新年開始，香港的氣溫就變得忽冷忽熱，而且又非常濕悶，周遭的朋友都先後都生病起來，主要患上了感冒。當然，患得了感冒就應立即求醫吧，但是除了準時吃藥外，究竟有沒有特別的食物是有助感冒痊癒的呢？筆者就找來了5種具有豐富營養的水果，為患上感冒的您增添所需的維他命。& \7 I" c/ A6 R0 V# a" N
5 w5 [9 V6 p3 F& T; O1 {- b% d% B
7 m5 Y8 g! u! d5 @" u- f+ A" j: f公仔箱論壇蘋果
1 n9 b# f+ h& Y$ Z- \0 e公仔箱論壇「一日一蘋果，醫生遠離我！」蘋果屬平性，而且是水溶性質的水果，容易讓患病者吸收當中豐富的維他命B1、B2和C，有著潤肺止咳的功效。最簡單的就是把蘋果榨汁飲用。
! U1 U' E7 ^' B9 s% W. Q$ ]# k2 G
0 u- A c8 e9 I. k, V- B梨子
' M& f: {" N$ t公仔箱論壇梨子是中國人經常用以止咳的一種滋潤食材，具有清熱止渴的的功效。對於發熱口乾、咳嗽濃痰的患者有顯著的療效。除了直接使用外，亦可把梨子燉冰糖服用。
$ x- {6 _' o: b! ^6 L1 Btvb now,tvbnow,bttvb" H1 {, x- k* x
柚子tvb now,tvbnow,bttvb% z& e6 ?9 A( r; S8 k
雖然柚子性寒，但其實味甘的它能夠有效即使化痰、止咳，更有著益肺的作用。但緊記柚子屬性寒食物，不能多吃，最多只能吃三塊。
: t) ?" k8 K- D8 n" G' J) Z- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b' ]# t0 X- d( }9 N' S+ o
菠蘿4 C* Q- M: W0 k @( ~) v8 O* B- z
如果您的身體發熱，不妨可以喝一杯新鮮的菠蘿汁，因為除了有著降溫的功效以外，菠蘿更能有效舒緩支氣管部位的不適。另外，當中的蛋白酶亦可以緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X8 n. C+ } H8 u; W+ g
8 {* p% e, |) Ttvb now,tvbnow,bttvb西瓜6 Z/ H4 L+ h8 P8 l# r8 z
西瓜是緩解感冒的好助手，能舒緩感冒當中發熱、咽痛、尿黃的症狀。但由於西瓜也是屬寒涼食物，在感冒初起千萬不要服用，因為這會令病情加劇。相反在患病期間，西瓜卻可「治一切熱癥 」，有效驅除感冒。
; |" N( _, O1 |. ?- K% d公仔箱論壇 |
發表於 2015-3-2 04:18 PM
| 
