: L c* U' f! K8 O7 g公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb% Q1 s, l' e8 g5 `
墨西哥遼參 250克、羊肚菌 15克、毛茄 60克、竹笙 20克、蒜片 1粒、薑片 4片、魚湯 1量杯半
5 v- W1 u8 V" F7 J. u
" i" R$ Z5 ~: U2 E5.39.217.77
7 B# H7 x3 G% U8 B! V公仔箱論壇調味:
- a. c- i% ?: E9 Y% G4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1湯匙半、胡椒粉 少許( q( X0 c5 n5 D% L- U+ K$ f5 F
公仔箱論壇7 m! }6 b3 ?0 X& H* v6 o: P3 }0 k
: D4 |; B7 x# K% g" ]5.39.217.77做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 S; t% p" y5 S0 U' C* ^4 d" Z/ ^
1. 羊肚菌用清水、浸軟身，剪開除走砂粒，換水浸2至3遍備用。
+ G6 [ z" d6 O3 ptvb now,tvbnow,bttvb8 K% }- V7 R8 S |1 Y+ ]* O
2. 墨西哥遼參洗淨、切厚段備用。竹笙浸軟，汆水備用。毛茄洗淨，切段備用。
6 B' G! T7 L9 I5 j$ D# q公仔箱論壇
: W6 n4 s* w# l" m; k6 y公仔箱論壇3. 蒜片及薑片下鑊煎香，加入海參及羊肚菌炒至乾身。注入魚湯、胡椒粉及魚露煮滾，以中火煮6分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# D. m3 v$ O8 M$ R& @
) _$ [* n W- h9 x0 y GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下竹笙及毛茄以中慢火煮2分鐘即成。) [. H5 F( l6 J+ D+ y( A$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }+ ?$ N8 w7 G- U# }
|
發表於 2015-3-1 04:29 AM
| 