1 r" K6 _3 a; j) W; M5 @【配料】5.39.217.77& k2 Y( H' U- S# w% G; x I4 W
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。tvb now,tvbnow,bttvb, z& r$ @% Z* l+ x
5 @ |5 U- G6 K0 E8 v# \" e% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】公仔箱論壇; ]0 T4 u$ ?* C# c) D
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
& Y: O0 {4 i, P2 {5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb* i# p# b& I. W8 Y
5 T- \- h" e- X; l V【功效】
) { S; X5 h; ?' ?& a公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。1 u4 ]; o: c: d- Q
|
發表於 2015-2-28 04:31 AM
| 