# ^( W( o7 {9 t2 `【配料】
& t' P- q. }4 r- q5 D% s$ C公仔箱論壇瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。+ H2 `5 ]! r3 ~$ T8 F' Y9 s
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5 Y+ t! N3 k I公仔箱論壇【做法】
6 k4 ~" d1 N7 \6 \. w7 A將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。6 ?4 @, l+ B! M/ |* `1 ^
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. Q) f9 @$ y" o3 y2 l9 l公仔箱論壇【功效】
# C. o7 f' i: }. u. E v. {$ q健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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