tvb now,tvbnow,bttvb8 e9 s5 U" m* ?
材料: 5.39.217.77. G- Q t# l1 P
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J& x. u+ H {9 }& S5 ?
5.39.217.77: E$ E; Z7 D& p0 F
公仔箱論壇5 y* w2 ]3 Q9 ]4 U2 P2 P5 L3 R9 P' H
調味: 5.39.217.771 G% N2 x- N s
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
, p# p8 \# n# ~' g3 ttvb now,tvbnow,bttvb3 a9 K! ]' y1 K8 |
3 t- m7 u4 u: W9 B: l2 ^
做法: 公仔箱論壇- N; Z2 O$ N( n" Z# ]6 o
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
1 l1 ?- z9 t0 S* m' K# i公仔箱論壇
' ^7 f; Y6 |) Z% ?1 D2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* X. R4 b p- ^4 @
- Y8 D5 |/ c+ {6 g公仔箱論壇3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。公仔箱論壇% w9 C. l9 E9 E3 B x) m
5.39.217.77( g- S& m( g: Y; Y; {0 V7 l
4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
& ^ Q1 q/ C% \; G$ O# \( J& S/ p7 b
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
1 j' ^' i# [. X- Y% }
4 m6 z, t' n* _' f, T8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 