2 t1 u, }2 o& w% p) e0 N
材料: ' H# {* Y3 O. O9 p: Y
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯公仔箱論壇8 m0 u, I1 f. y- z/ Y4 A7 i/ d0 F7 Q
/ n* v& F: _( O! ^7 l. p) _* c% _7 M; ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 U* z ?! l8 q# U# O) I5 u9 j
調味:
2 |( {7 z/ b% g; i8 ^. U公仔箱論壇鹽1/3茶匙、胡椒粉少許# {6 H! H" @% o
& W& C/ {, ~) G0 ^5.39.217.77* }7 _" Q- R! }' ?% y
做法:
/ Q5 m$ Z! J5 l) ?' M4 c公仔箱論壇1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
, b; |" u8 f* O$ f) ~0 H( w0 v. Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) [5 p) U2 I1 W* H
2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
' ?0 k. j' c9 A& }3 N8 Stvb now,tvbnow,bttvb8 U& U) E% H2 i! p3 l
3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _2 {5 N; y0 {+ } ]
4 }. x$ t: ?0 R4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
) h9 J" @4 }. K) C7 s8 U# w8 A9 z5.39.217.77
; i4 r, i( |3 m/ ^5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。) v& ]$ O/ j. ^. V5 ]
/ j1 u* `2 Y- w. l9 h7 u2 Y# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 