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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


- B- B$ `/ Q  `% Z3 ]9 A) z8 k5.39.217.77材料:     $ k0 T- k+ V- [- K' S2 @5 g
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     $ U+ [5 W8 V$ P
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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; t& N  ?. d/ \公仔箱論壇2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb: A9 P8 _& N7 h/ F) \, i6 ]' h2 Q
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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