; D9 U( }/ y. S% j# ]# d% L3 }& j材料:
8 i+ g. ^ B) M) |) Z' n/ B! }tvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
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8 Y* s& Q. @4 q9 T/ d7 T1 L2 X S8 h做法: 5.39.217.77+ u4 X& f0 s3 T5 W* m
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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( |& H% m) O* `5 {3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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