4 t4 q1 T+ N: ?- B5 z, i s5.39.217.77材料:
( B4 w) u& G! s: t% n公仔箱論壇臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
& w$ Q0 T# m. }3 _9 u/ N6 X4 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R- S/ |( W, P# m
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調味: ) v5 k. X* U. r) v* L, o
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- f. _3 p% e% O
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7 a' v. O6 l! Q+ w) c. A5 \: Htvb now,tvbnow,bttvb醃料：
1 y% b# o' H9 q+ E. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m/ i2 B% m' z' r7 T
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做法: 公仔箱論壇) F$ G5 l9 Z- m6 k: Y" j
1.將全部材料切幼粒。
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。tvb now,tvbnow,bttvb t& y" p$ ]4 O: w8 O2 y/ q6 V
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。tvb now,tvbnow,bttvb1 a7 T7 E/ z! F6 n( l% p2 ^3 ~
1 l) j9 ]% C2 l# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 {* s: E; W( ~* B" L* R
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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