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材料: + G1 [4 k1 c+ T2 Z2 m
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
: D( e. V1 W- A+ U! }. w' `0 n& z8 g清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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, {; ?! N9 f2 Y* t! o5.39.217.77醃料：
9 v* S3 K' i) j! q$ H6 v5.39.217.77生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙, P# \ `" p4 K6 L: ?1 x; i- Z
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+ D! W5 z, ^9 D5.39.217.77做法: 5.39.217.77; x0 m: A" B. U! ^, c
1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 p! ]! o f; G5 z
( I, [8 G% K. J/ qtvb now,tvbnow,bttvb2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l3 ?: M2 _5 q G8 }0 {
5 C$ d* d5 U/ t% r5 |9 j9 Atvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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