材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q! R# z. J; x7 | q# P
8 C ?1 p: R6 X' `; X% a# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式燒餅粉 100 克
5 ^- ^9 ~' M- ?& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 160 毫升: e! q8 j+ s6 f7 W1 ~
椰菜 1/2 個
& A/ ~0 E. ~4 `. W公仔箱論壇煙肉 4 條 (選擇性) A2 Z; G5 ^( x: G
雞蛋 2 隻
5 y" P9 C+ y7 s9 B7 ~; d公仔箱論壇柴魚片 適量
2 n0 w4 h2 O! f2 J紫菜芝麻 適量
$ C" q7 B; @ K# U; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量
7 O c% g, ^% g7 I8 `公仔箱論壇, T. o8 d+ R+ K$ Y+ r& X1 _
日式照燒醬：tvb now,tvbnow,bttvb; N$ a% m- l- A
5.39.217.77# y4 [3 s8 d+ m& F
醬油 1/2 湯匙公仔箱論壇' Z) }6 B4 ^% H( m# C/ i, O" `
蠔油 1 湯匙公仔箱論壇6 t4 ]+ h; W0 O- v) ~: N. A
糖1.5 湯匙公仔箱論壇) w) z2 Z" d- j' Q: X! U
麻油 1 茶匙% r n8 V/ I' O' Z
水 1/2 杯公仔箱論壇$ q* B6 r! U9 b6 z
粟粉 1 茶匙& t0 C+ q: B# f; n- y! u- r* i/ L
黑胡椒粉 少許
3 t0 a* I c& k! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許5.39.217.77" m9 y) i) c9 H/ U! O
% H/ R5 n3 l% a. u' Q: Z. S+ j7 b# U& ?. e' [& r: j2 R+ k7 B% A
5.39.217.77" l7 e/ d) M# Y o1 Z( R; k
5.39.217.77- ?/ j* s9 W8 G3 l
做法：
1 u1 e1 R+ b5 Q4 t/ s1 c2 X4 u0 s5.39.217.774 d, @: ^) k: k' ~/ I) g8 `3 b
雞蛋打勻，備用
5 @( e- s5 l, _' g ]2 J L9 Q椰菜切絲，備用
/ O& ?( D+ l+ X- N9 Q0 L* A9 I2 ~/ Q5.39.217.77燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻; S5 s: t' v( t' @% G/ J4 ?) E
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
% q c3 ^2 l& M2 V/ T+ J% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘5.39.217.77/ N0 H( C. U) e% Z
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟% y" C0 k8 C& z: J: h4 d
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
| 
