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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
4 | l i& Q: `6 t/ J5.39.217.77普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。, @ R( i/ ?9 i) Z( x0 b% C9 S- c
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2. 綠茶
; r7 A+ p( E9 D5 V綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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3. 山楂水
* g+ ~5 K" h2 ?7 Z0 Y! |; B) I9 D山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。$ ~- F W5 x9 | a/ j
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量5.39.217.77$ `# v' _% T3 v+ ]7 k0 W
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽5.39.217.77+ e' N" |! Z( V4 E4 q5 j2 M
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4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 @4 ~* W. {( S: n; ~5 A. {
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。! c* G) a8 p# e9 o5 b' l
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇# J' A, d! l4 N, m1 J+ ^
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 @3 g7 D- e- m5 V/ ]1 f
4 Z; [% S! b3 ~8 h7 w0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g% X% J# F8 m9 y" R5.39.217.775. 檸檬水
" v+ M3 v& e% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R0 Y* }5 C5 E: F
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$ c$ \6 o) B3 ?' K, D) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U! p3 d) j& I; J; b6 w- J
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇5 j. \( P1 E) I2 I9 o3 ~( G. C7 |
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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