B, i8 R) M* J* z, j+ u" O材料: 公仔箱論壇. v' ]5 \: Y8 O3 u- d3 f7 _/ i! M q& n
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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做法:
- Q0 v" P0 g9 Z( `/ I1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. U' [( P! l% h
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。5.39.217.77; [, {; G0 r, t# V3 z$ n: a$ w
1 ]7 p6 W) u6 v" v" M3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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