材料: 公仔箱論壇; Z! Q$ B8 V }, r8 O
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)3 g* I. ~! Z/ f! j9 l
5.39.217.77" m3 p, G, T, z* G5 Y- X
- }" ^$ @: T9 P4 ?/ K* w! y
調味醃料:
& k e, O4 r; t q- I5 W2 Q+ t. s) r五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙公仔箱論壇! S2 {+ E$ S4 k
: W$ B+ m8 y- d% `( s8 F
- g" G* A b; }公仔箱論壇做法:
, y( i- G7 l- b% E1 o6 R( d' U公仔箱論壇1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 N/ [2 ]* j! p* t5 w
tvb now,tvbnow,bttvb' l1 m$ x3 f" {, h
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
- J3 q6 r/ L; B2 V* V公仔箱論壇( x( S* N. G8 |' }
3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
& u0 n( ^3 F6 j- l$ Z. Z* Z# U5.39.217.77公仔箱論壇3 ]6 t8 C- j; `, n/ s2 O& y
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
/ E7 A* T" ?( Y. H
7 p/ a# o$ I; M+ a5.39.217.77 |