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4 m8 ?0 \4 \( O! z6 t愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }" t, v9 F# x; y
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綠茶蘋果汁
3 h/ G; p! D* R3 b% J9 [公仔箱論壇蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
+ M5 w0 |! f) @0 P. ~0 F0 Q公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 U4 r* H: n5 s
蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb5 z" i3 O1 u }
綠茶粉1小匙
- O1 _. c, ]+ S4 F做法：
R( Z, Y- W+ w ^5 q7 Ktvb now,tvbnow,bttvb把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。0 k& L" b7 o! r9 D8 W7 l+ o, o4 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n3 h @$ F7 n% b* u1 b
公仔箱論壇2 |( v- X N* i" ?6 g) G: `3 h8 b
薏米綠茶# {& `* Q9 i Q2 h% p. V3 U# C: N- x
利尿消脂，美容養顏。5.39.217.773 k1 a! w9 y1 N6 j
材料：
8 c1 g' f/ p& E: _5.39.217.77綠茶粉適量
$ G8 V; V0 f1 @# Y4 k公仔箱論壇薏米適量
) M' o; S" W6 g% j- u4 N+ o8 C公仔箱論壇做法：
0 {! S/ V" [1 j, R/ X先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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1 J1 @' U/ f0 j" S/ \- k. U公仔箱論壇檸檬綠茶! [7 |& i e, U
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
& a% f+ @) D' `- Q5.39.217.77材料：
0 T. R8 G" ?% z4 g! y- wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個5 O5 W3 a; S( m. n
綠茶粉2湯匙5.39.217.77 v1 @( L: M+ u. h( k0 z9 S4 h
做法：公仔箱論壇% N+ }" R. j7 s2 ?4 `7 o
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e9 O) R2 b% Y. ^* d! A
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山楂綠茶% ~7 u) C6 u' ?% S+ X# q! X
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。3 ]0 R+ [3 S/ `" F
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( b5 P; @ p: ~
綠茶粉6克* i" B3 c- h# s
山楂5錢
6 T: s8 e* M& R- V \, P公仔箱論壇做法：/ L3 W% p" n1 L2 [6 {
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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7 T8 L3 L$ @5 c; `& H4 B' N" Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ \ [% `! p; ^- M; ntvb now,tvbnow,bttvb荷葉綠茶
' d7 ]& t( \+ ]. u% a4 x; N5.39.217.77對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
$ O# R- z) I3 m* S# A. Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
: b6 D5 T* C& b. V" j. J. B3 B0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克. v# B/ d0 g9 x/ f6 z& _: C
荷葉3錢
, H W" l, d! k. }& N5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 V: s, b. H7 Q簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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