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[中式食譜] 墨魚鬆木耳炒蒜心

材料:         6 B4 }3 h/ D) l% Y; N' T8 A
蒜心(切段)、粟米墨魚餅5至6塊(切粗條)、木耳1量杯半(浸發切條)、蒜頭2粒(切片)、薑片6片、甘筍片8片、乾蔥2粒(切片)5.39.217.77& q: M+ v, y4 O2 l. A3 w
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調味汁料: 公仔箱論壇6 T* `2 z% }! S' `2 k
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.77' l# ]4 U, ]/ X  _6 s) o

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做法:        
1 n5 j1 Z1 y/ P公仔箱論壇1.將墨魚餅以慢火煎香,取出備用。公仔箱論壇4 U$ U; s9 F/ v/ a& m, s. O

# |4 H2 V8 g% h2 P9 F6 B5.39.217.772.將蒜心及木耳下乾鑊以中火烘炒片刻,下少許油炒合,注入少許清水焗煮片刻,取出備用。$ a) G  l4 U. i) Q

7 M1 a/ {+ I$ d4 m+ [: J  Q$ R, A# n公仔箱論壇3.將蒜片、薑片、甘筍片及乾蔥片以中火煎香。公仔箱論壇* K8 t3 ~1 [$ r- \
公仔箱論壇. s* D5 f. U  l* N: X2 h6 R- z$ k% Y
4.放回墨魚餅炒合,放回蒜心及木耳炒勻,加入汁料兜勻,上碟。
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