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材料:
" D: e) E( G2 a7 K2 |tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
& ~0 T/ f+ Y" w# Z- v) n1 o7 E3 s/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W6 b" M3 z# w$ O) L( Q
( A) S7 J2 {1 a/ }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 T4 l5 I7 n8 a" A! `% z1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r; T# r: _8 a& l
+ f8 a: y/ e$ c0 a5 I* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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( k2 [' Z( B' i. U5.39.217.773.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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+ b" U9 Z' i' r* j2 n5 T公仔箱論壇4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^1 A- ~8 {. Y0 G: F/ r6 V
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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