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2 x3 [$ p7 X; U. ztvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77) J! K. ]8 b; K4 C% x
烤麩.....10個
2 e1 v" K1 o" ?, C! W青椒.....1/2個5 J) a/ r6 p5 F7 e) C
紅椒.....1/2個
0 \. c2 k0 ^0 Q' u2 H1 ]9 s% x* `蒜片.....1/2大匙公仔箱論壇- I8 ?- Z7 R; N4 X: G6 ?& R# u1 R1 q
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公仔箱論壇% y3 n" J! g7 e" P- a
調味料tvb now,tvbnow,bttvb; M* \: _ X4 o/ l, l/ f
鹽.....1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb% T+ B8 P+ F( V; q" M% ~, r5 j
胡椒粉.....2小匙
7 f# C" t' `: C7 C, r- @3 H1 B糖.....1/2大匙, F2 A4 P' o9 I; J- b# {
香油.....1/2大匙
! C/ Z- q2 ^& ^' }# O水.....2杯
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1 R! x) P. S, a+ d `' F作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) b9 R# y) r, v
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。$ L: Y. g) z/ N8 I
- [) R+ z! w, {# S公仔箱論壇(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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