5 B: z( X; T3 b e9 d+ z; `! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l, U9 E2 ?" M7 K' M1 g' R
5 L2 h/ h# P! z' z- a) b
6 b( L6 ?1 D2 m. W' J% ?- A材料5.39.217.77 @& _3 T% m+ K5 R4 W
馬鈴薯.....1個
, E9 Y0 ]- q$ Y. ^7 s) c蘋果.....1個
1 L4 J0 B5 p2 l' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....1條
4 E, F1 E0 e/ E, ctvb now,tvbnow,bttvb美生菜.....1/4個! L) l7 }# _9 ?: z
海藻.....適量
. @4 m1 f, v9 K# r0 x檸檬.....1/2個
2 l# @1 M* G) b& y$ T' ~1 N' s; {( p4 a, O3 U: C1 _( S: ^% H, W. o( B
% E- a+ ]; a$ m5 g公仔箱論壇調味料
$ Q, W9 d' b% J- y$ N% ^% v公仔箱論壇13 c. S' p6 f7 O2 k% b( v
橄欖油.....3大匙
! d2 |) r* u* x0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
2 G' Z2 h5 d& q! W9 _6 V$ Z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [% s6 n: x7 K9 i$ o' C
砂糖.....1大匙
- N" T9 {3 H8 v$ o( S i公仔箱論壇鹽.....少許
; {. ~. s: r6 R- i4 i$ N( v s6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 o* }8 s+ L! X) \; Q9 {0 E
2+ A1 f6 h+ S- v* i
出汁.....3大匙
; g) E/ J( z) h9 k% `4 Q0 B- \公仔箱論壇味醂.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* B+ \; l x/ {2 [, z: L4 P: `; i
黃芥末籽醬.....1小匙5 Z/ g/ s* e5 }
醬油.....2小匙
6 j, H: W. b# F/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個) X% X+ J. X1 t
公仔箱論壇# ^7 L* \, n! z# M5 W7 K
; t/ K% y1 X3 G9 p. f( t
作法: r5 D% i1 \9 t- b) O- ^$ ?- S
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
\& b3 G' A% ]: o; D9 p1 H5.39.217.77
$ v3 J, Z# K0 d6 h# Vtvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
4 L1 V( t6 L4 o. l9 Q/ k7 V1 d
1 g" ^6 z- v5 T; _6 w" j3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。$ Q3 l9 j' T" F3 Z D
2 E! @; {( J7 [4 M M6 K, C, I/ f5.39.217.774.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇/ b3 m! |9 L" t2 \, c8 H9 P8 Z! q
: s4 E" F* O" n4 X5 E; i" d5.39.217.775.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。0 o( E2 K- H3 s' [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {7 g& e) s& J k$ A4 f6 O( H
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
" l. c: H% x: T2 j* ` ktvb now,tvbnow,bttvb
3 l& J: X( `! r9 s5 I5 V公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 