 5.39.217.77. k! Q* C H0 P3 E5 R6 J6 ?
5.39.217.773 M/ a, Y' y( v
6 R+ w h# _/ U X( b: ]
+ ~' k) m9 ]0 Q3 g: U0 f# o1 A5.39.217.77材料
; u, V k6 n# ]# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個
0 z7 y A- I# }7 Etvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個
; J) L; E$ R1 I- {. t公仔箱論壇小黃瓜.....1條
q! j0 ~$ E$ ?; | O美生菜.....1/4個
4 W2 a7 Q% d( \( H& {* q0 Y海藻.....適量
4 u7 S* T& V9 D) j檸檬.....1/2個公仔箱論壇: V9 W+ ^+ V7 x' \$ F
tvb now,tvbnow,bttvb0 d) O7 S2 d: z% ]. j: }
, ^: F+ `' f. C, B7 I8 F2 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
* E8 W% j. y* Y- J9 O7 qtvb now,tvbnow,bttvb15.39.217.77" O3 d: P" ~3 L& f0 G' ^; h
橄欖油.....3大匙
) S# O4 z- Z1 }5.39.217.77胡椒粉.....少許5.39.217.779 [5 N E. O6 {) ?
醋.....2大匙
* c( g5 T/ p# B4 m% W9 p, N' n( q砂糖.....1大匙
8 }$ o4 r4 v0 C' L3 m4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許8 v1 _, x7 V' x0 \; n9 K- K1 H
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z3 I% N( M# C9 D
2" L! u6 `% X& f# I, n) N( i
出汁.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb: k& K. [8 p0 C1 h2 Z9 A$ \
味醂.....1大匙4 P* f. N- N0 `. `
黃芥末籽醬.....1小匙
' k4 q9 l% Y) B( S% h醬油.....2小匙
, S7 r& p8 y# a# R" f, R# p6 M1 |tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個
5 d) O2 p1 t2 E5.39.217.775.39.217.775 [9 I) y) Z# k6 }$ s
- n. J5 @3 ~& N' i作法公仔箱論壇) n5 S* N7 `/ u5 Z4 p4 k* d2 N
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~. u# M- i4 u# N2 q* n
5.39.217.776 X- I6 [* q% n
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。5.39.217.77' j* S1 p, q) Q8 u" h
d" r* |; I5 v/ }
3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
) Q- C% F3 F: j% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. f1 j+ P2 B- `- c0 x* {9 ?! q8 l
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
* U W# r% c& e* r5 t7 i# p6 J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i: @% u8 c! m- ^4 x
5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D6 s5 y9 D# W& B. e
tvb now,tvbnow,bttvb" E* ~9 P0 U5 z4 I$ k
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
" \% o* r; R7 c4 d3 k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. ^4 d6 D5 ^, H
|
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 